Cannabis light, cosa dice la normativa per l’utilizzo da parte degli sportivi e in quali discipline essa può essere utilizzata
Sentiamo sempre più spesso parlare di Cannabis Light, in Italia si è diffuso il consumo per la legalità della sostanza e per i numerosi ambienti in cui può essere d’aiuto tra cui quello sportivo. Non avendo una percentuale di THC non è considerata una sostanza stupefacente, ma può essere utilizzata a livello agonistico? E quali sono i benefici della cannabis light per un calciatore? Ti sveliamo tutto quello che può esserti utile nelle prossime righe.
Quali sono gli sport in cui il CBD può aiutare
Le Cannabis Light sono caratterizzate da un contenuto di THC inferiore allo 0,2%, rispetto alle varietà di cannabis con un alto contenuto di THC che sono considerate illegali in molti paesi. Dal miglioramento del recupero muscolare alla gestione dello stress e dell’ansia, fino alla promozione di una migliore qualità del sonno, il CBD può essere uno strumento utile per ottimizzare le prestazioni e il benessere generale dei calciatori.
I benefici della cannabis light sono numerosi ma è stato studiato l’effetto per capire in quali attività potesse dare maggiore beneficio. Secondo gli esperti l’utilizzo di prodotti di alta qualità può aiutare a migliorare gli effetti del corpo dopo sforzi fisici intensi. In modo particolare aiuta a trattare stati di indolenzimento muscolare o dolori localizzati ma anche a dare sollievo da sforzi e allenamenti molto intensi. In modo particolare sono i giocatori di calcio a trarne particolari benefici ma anche chi gioca a basket, pratica nuoto o canoa può notare come importanti miglioramenti.
Non si tratta di una sostanza vietata dal doping, basti pensare che a livello agonistico persino FiN Russell, celebre mediano scozzese di Rugby ha scommesso sull’utilizzo e fondato persino un marchio che produce CBD per scopi sportivi.
Cannabis light, quali benefici vengono evidenziati
Alcuni benefici che vengono evidenziati riguardo l’uso della Cannabis Light nello sport
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- Recupero muscolare migliorato. Dopo un allenamento intenso o una partita, i calciatori spesso sperimentano dolori muscolari e infiammazioni. La Cannabis Light è nota per le sue proprietà antinfiammatorie e può contribuire a ridurre e alleviare i sintomi dolorosi associati al recupero muscolare- Ciò potrebbe aiutare i calciatori di tornare più rapidamente in campo al top.
- Gestione dello stress e dell’ansia. Il mondo del calcio professionistico può essere estremamente stressante. L’ansia da prestazione, la pressione costante e le aspettative elevate possono avere un impatto negativo sulle loro prestazioni e sul benessere generale. L’utilizzo di cannabis light può contribuire a ridurre i livelli di ansia e promuovere un senso di calma e relax.
- Migliore qualità del sonno. Una buona notte di riposo favorisce il recupero muscolare, la riparazione dei tessuti e il mantenimento di una buona salute mentale. Tuttavia, lo stress e l’ansia possono compromettere la qualità del sonno; questa sostanza aiuta a dormire meglio, in modo più rilassato andando a limitare i risvegli notturni.
Gli stessi benefici che questa sostanza dona in ambito privato, li regala anche nel settore sportivo. Non contenendo sostanze stupefacenti non viene considerata illegale. Per questo motivo nel mondo sportivo anche agonistico abbiamo visto l’utilizzo di questi aiuti che vengono impiegati come un integratore.
